🌿Willkommen
– dein Weg in die neue Balance
für Frauen im hormonellen Wandel
(Peri-, Meno- & Postmenopause)
Wenn sich Stoffwechsel, Gewicht, Energie und innere Ruhe verändern,
braucht es keine schnellen Lösungen
– sondern Verständnis, Einordnung und individuelle Begleitung.
Vielleicht spürst du, dass dein Körper anders reagiert als früher.
- Dein Gewicht nimmt zu, obwohl du nichts bewusst verändert hast
- Deine Energie fehlt
- Dein Schlaf wird unruhiger und
- Dein Stress wirkt intensiver
Diese Veränderungen sind kein persönliches Versagen.
Sie entstehen durch hormonelle und metabolische Anpassungen, die viele Frauen in der Peri-, Meno- und Postmenopause erleben.
Energetic Healing Balance Coaching steht für einen verantwortungsvollen, ganzheitlichen Ansatz:
- medizinisch respektvoll
- lebensnah und
- individuell
Ohne Hype.
Ohne Druck.
Ohne leere Versprechen.
Fokus-Punkte:
🥗 Stoffwechsel & Glucose-Balance verstehen
als Basis für Gewicht, Energie und Stabilität
🌿 Ganzheitliche Begleitung
im Zusammenspiel von Ernährung, Darm, Lebensstil und Stressregulation
🧠 Nervensystem & mentale Klarheit stärken
für mehr innere Ruhe und Belastbarkeit
💛 Raum für emotionale Themen
ohne Bewertung, im eigenen Tempo
Medizinische Therapien gehören in ärztliche Hände.
Ganzheitliche Begleitung kann sinnvoll ergänzen – immer individuell und verantwortungsvoll.
Body. Mind. Soul in Balance.
👉 Unverbindliches Erstgespräch


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Telefon: +43 664 2373471
E-Mail: sonjarohrbacher@me.com
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